be Happy, don't worry

Afghanistan Ra ban dé gran na yé
Afrique du sud Ek èt you lif
Allemagne Ich liebe dich
Alsace (fr) i lieb dier
Angleterre I love you
Arabie Ana ouhibuc
Arménie Y kez si rou mèm
Bangladesh A mi to ma ké ba lo ba chi
Bretagne(fr) da garout a ran
Burkina Faso i coca din'yé
Burundi Ndagukunda
Cameroun Ma kou
Cambodge Niem sâlam
Catalan T'estimo
Chine Ngo oi ney
Chine mandarin Wo ay ni
Comores N'gam an dzo
Congo Gué dzo lo lo
Corée Sa rang a é
Corse Ti ten gou ka ra
Cote d'ivoire Mam bon
Croatie Ja te volim
Danemark Jeg elsker dig
Egypte Eka dol li
Espagne Té quiero
Finlande Minae rakastan sinua
France JE T'AIME
Futuna E kaou alofa kiaté koé
Grèce Sagapo
Guadeloupe Moin émé ou
Guyane Mo kon tan toi
Haiti moin rin min ou
Hawai Aloha wau la oi
Hollande Ik hou van je
Hongrie Nagyon szeretlek
Inde na nou ni nan nou pri ti sou té né
Indonésie Saya cinta padamu
Iran Dous tete da ram
Irlande Taim I ngra leat
Italie Ti amo
Japon Aishiteru
Java A kou tre no ka ro ko wé
Laos Koy ak tiao
Latin Té amo
Liban Bahibak
Lithuanie Ta vé mi lyu
Luxembourg ech hunn dech gär
Madagascar Tia kou èn aou
Mali M'Bi Fê
Maroc Kanbik
Martinique Mwen inmew
Maurice Mo kon tan toi
Mexique Ni mi ztla zo tla
Norvège eille el skar deille
Nouvelle Calédonie Na na ra ro
Nouvelle Guinée Na ba mé iba aou kaé lio
Pakistan Mujhe tumse muhabbat hai
Philippines Gui gou g ma ko i kao
Pologne Kocham ciébé
Portugal Amo-Te
Réunion Mi aim a ou
Roumanie Té you besk
Russie Ya tibia lioubliou
Rwuanda N'da gou koun da
Sénégal Da ma la noppe
Seychelles Moi kon tan ou
Sri lanka Ma ma oya ta a de rey
Suisse romande Ya ou am tay
Sumatra Niak go ring di ni kou
Swahili Nakupenda
Tahiti Ua here au ia'oe
Tchécoslovaquie Miluji té
Thaïlande T'chan rok khun
Turquie Ben seni seviyorum
Ukraine Ya tébé koraiou
Yougoslavie Ya te volim
Zaire Y kou zo lélé
Zaire (lingala) Nalingiyo
Zaire(swahili) Nakupenda

Une vie de couple... tout un programme
Qu'est-ce que chacun en veut exactement ? qu'est-ce qu'on y construit ? qu'est-ce qu'on y abandonne ?
~aimer
~être réaliste,
~s'exprimer chacun réellement,
~tenter de comprendre le point de vue de l'autre,
~n'exercer ni menace ni chantage ni mensonge,
~reconnaître ses erreurs,
~trouver plusieurs solutions à un souci
mais aussi s'épanouir, échanger, partager, désirs, envies, renoncer, faire de la place, maîtriser son temps...

Vivre au présent
Ce qui fut n'est plus, ce qui sera n'est pas encore, «Qui crée alors le passé ou le futur ? Seulement le mental. » Nous sommes prisonniers du passé, par l'inconscient, et de l'avenir, par l'attente, a Le passé insatisfait enserre le présent dans ses griffes », et nous voue à l'espérance, donc à une nouvelle insatisfaction. L'espoir et la peur sont les plus grands ennemis de l'homme : parce qu'ils nous séparent du présent du réel, de tout, parce qu'ils nous enferment dans l'avenir et l'ego, On ne peut y échapper qu'en se libérant du passé. Ainsi la liberté et l'éternité vont ensemble.
­ Différence et changement
Tout est différent toujours : il n'y a pas deux grains de sable identiques ni deux mentals semblables- C'est ce qui nous voue à la solitude : « Personne ne peut agir suivant le désir de quelqu'un d'autre ; chacun est différent et séparé. » C'est aussi ce qui nous voue au changement, qui n'est que la différence dans le temps. Deux instants successifs ne sont jamais identiques : « Tout change à chaque instant. Ce n'est qu'un courant qui s'écoule. » II n'y a pas d'êtres ; il n'y a que du devenir. C'est ce que l'ego refuse : il voudrait « rester intact » et ne le peut ; il s'interdit de vivre, pour ne pas mourir.
® Le refus et l'émotion
Qu'est-ce que le mental ? Toute pensée en nous qui souhaite autre chose que le réel. C'est le contraire de la vérité. C'est « maya » (« l'illusion »). Comment savoir alors si l'on est dans la vérité ou dans le mental ? Par la présence ou l'absence d'émotion. L'émotion est le critère : si je suis ému. C'est que je superpose au réel autre chose que ce qu'il est (mon désir, mon refus, mon attente) qui m'en sépare et m'enferme dans le mental. Il faut donc accepter l'émotion, pour s'en libérer.
¯ Voir, accepter, agir
Le contraire de l'illusion, c'est la vérité. Le contraire du mental, c'est voir. Ne pas penser, ne pas interpréter, ne pas juger, ne pas comparer, mais voir ce qui est comme cela est. Aucun jugement de valeur. Aucun refus. Aucune émotion (il n'y a plus que des sentiments). Accepter ce qui est. C'est la seule façon de le transformer. « Restez dans le présent : agissez, agissez, agissez ! » Et lorsque l'on n'arrive pas à accepter ce qui est ? Alors l'émotion est là, qu'il faut donc accepter. Ni refus ni dénégation. Ni espérance ni regret. Cela passe par la connaissance de soi, et par l'acceptation de soi ; « Accept yourself and be happy » (« Accepte-toi et sois heureux »)
° Etre un avec tout
L'expérience spirituelle la plus haute est celle de l'unité. Nous ne sommes séparés de tout que par le mental – que par nous-même. La vérité, au contraire, nous unit : parce qu'elle est une, parce qu'elle est universelle, et parce qu'elle est infinie. II ne s'agit pas de brimer l'ego, mais de l'ouvrir : devenir comme « un cercle devenu si large qu'il ne peut plus rien entourer, un cercle d'un rayon infini : une ligne droite ! ». Alors seulement le bonheur peut advenir, il n'y a pas d'ego heureux, ni de bonheur égoïste. Il faut donc se libérer du moi, pour s'ouvrir à tout. C'est le chemin de la sagesse. C'est le chemin du bonheur. « Pour aller où ? Là où vous êtes. Tout est ici et maintenant. »